スキンケアアドバイス

にきび跡クレーターの予防について

にきび跡クレーターをつくらないためには、にきびをつくらないことが一番です。

 

肌の健康な状態を維持するためにも、毎日のスキンケアで肌を清潔に保ち、

 

保湿をしっかりすることがおすすめです。

 

 

便秘がちな体質はにきびを悪化させますので、便秘解消もにきび跡クレーターの予防になります。

 

にきび対策として、生活習慣を改善し、体にプラスになる食事をすることも効果的です。

 

もしも、にきびができてしまったら、にきび跡がクレーターにならないように早い段階でケアをします。

 

にきびの治療が症状がひどくならないうちにできれば、クレーターにはにきび跡も残らないのでなることはありません。

 

 

にきびの原因は皮膚の常在菌であるアクネ菌です。

 

自宅でのケアでは、アクネ菌を殺菌するにきびケア用品を使います。

 

にきび跡クレーターをつくらないために大切なことは、にきびを絶対に化膿させないことなのです。

 

にきびケア用のスキンケア用品が販売されていますので使うといいでしょう。

 

皮膚科でにきびの治療を症状の程度によっては、してもらったほうが良いでしょう。

 

ぬり薬や、飲み薬でにきび治療に有効なものを処方してもらいましょう。

 

 

にきびができても、手で無闇に触ったり、潰して膿を出そうとはしないようにしましょう。

 

皮膚がにきびを潰すことでダメージを受け、にきび跡やクレーターがにきびがさらに悪化することで、できてしまうでしょう。